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Mostrar apoio e não culpar a pessoa são as melhores formas de abordar
uma vítima de relacionamento abusivo Imagem: iStock Images
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Natália Eiras
Da Universa
12/03/2019 04h00
Um relacionamento abusivo pode ser, segundo especialistas, como um poço
escuro: você não enxerga onde está e sente que nunca poderá deixar a
situação. Assim, as vítimas deste tipo de relação estão tão imersas que
tendem a não perceber que estão sofrendo um abuso. "Muitas vezes ela
idolatra o parceiro", fala o psicólogo e doutor em neurociência do
comportamento Yuri Busin.
As pessoas próximas são as primeiras a perceber que aquele
relacionamento não é exatamente saudável. P... - Veja mais em
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Mostrar apoio e não culpar a pessoa são as melhores formas de abordar uma vítima de relacionamento abusivo
Um relacionamento abusivo pode ser, segundo especialistas, como um poço escuro: você não enxerga onde está e sente que nunca poderá deixar a situação. Assim, as vítimas deste tipo de relação estão tão imersas que tendem a não perceber que estão sofrendo um abuso. "Muitas vezes ela idolatra o parceiro", fala o psicólogo e doutor em neurociência do comportamento Yuri Busin.
As pessoas próximas são as primeiras a perceber que aquele relacionamento não é exatamente saudável. Por isso, amigos e familiares têm um papel importante para "resgatar" uma pessoa dessa relação. No entanto, é preciso cuidado, uma vez que, em alguns casos, o que você diz pode mais atrapalhar do que ajudar seu amigo ou amiga. "Tem que dar um suporte, nunca acusar a pessoa de algo, porque ela acha que o abusador é o centro do seu mundo", pontua o especialista.
A Universa aponta seis frases que deveríamos parar de dizer para vítimas de relacionamentos abusivos:
1. "Por que você está com esse cara ainda?"
Segundo
Yuri, entonação da fala pode fazer toda a diferença. "Se você fala com
um tom de raiva, acaba fazendo a pessoa se afastar, porque ela acha que
você está brava com a pessoa que ela tanto ama", diz o especialista.
Lembre-se: a pessoa ainda não percebeu que está em uma relação nociva e
vai querer defender o relacionamento. "O ideal é fazer com que ela
reflita sobre a situação em que está e chegue à conclusão de que aquilo
não faz bem a ela".
Melhor abordagem: "O que te faz feliz nesse relacionamento?"
"Em vez disso, é melhor questionar como o relacionamento dela a deixa feliz, perguntar como foi o fim de semana e fazê-la pensar sobre algo que aconteceu no período", continua Busin. É importante manter uma relação acolhedora para que a vítima possa pedir a sua ajuda caso precise.
2. "Você é uma idiota por ainda estar com ele"
Com
este tipo de fala, você acaba colocando a responsabilidade do
relacionamento abusivo na conta da pessoa que você quer ajudar. "Muitas
vezes, estar em uma situação dessas não está relacionado a ser fraco. A
vítima pode ser muito forte, mas está em um estado sensível e de
fragilidade", fala Busin. A melhor forma de estender a mão neste caso é
fortalecer a pessoa.
Melhor abordagem: "Você pode deixá-lo, você consegue"
Apontar soluções sem obrigar a vítima a tomar uma posição de imediato é uma maneira de mostrar que há saídas dessa situação.
Apontar soluções sem obrigar a vítima a tomar uma posição de imediato é uma maneira de mostrar que há saídas dessa situação.
3. "Ele é um canalha"
Falar
mal do parceiro da vítima é uma péssima ideia, de acordo com Yuri
Busin. "Quem tem que perceber que o abusador não é bom é a pessoa que
está no relacionamento", afirma. O especialista diz que a maneira mais
efetiva de fazê-la refletir é perguntar a opinião dela sobre eventos
externos.
Melhor abordagem: "Fulano fez o mesmo com a sicrana. O que você acha?"
"Desta forma, você faz com que a pessoa faça uma projeção de sua situação nos acontecimentos da vida de outra pessoa. Assim, ela consegue refletir, perceber vendo de fora", explica o psicólogo. Também não adianta, segundo Busin, entregar textos sobre relacionamentos abusivos. "Ela não vai se identificar se o caso for apresentado abstratamente. Ela vai defender a relação, a pessoa", diz.
4. "Você está com ele porque você quer"
Apontar
erros e acusá-la pode tornar a vítima ainda mais arredia. "É preciso
questionar o que a leva a estar naquela situação de uma forma que
demonstre apoio e compreensão, que você está aberto para entender as
razões dela".
Melhor abordagem: "Até onde você iria nessa relação por ele?"
Ao perguntar até que ponto ela pode suportar aquela situação, você pede para que a pessoa coloque um limite para ela mesma. "E cada um tem o seu. Talvez, ela pode perceber que está sem limite nenhum. A vítima pode entender que o abusador faz o que quiser com ela e ela ignora, engole", afirma Busin.
5. "Você não se dá o valor"
Fazer uma
acusação, apontar o dedo, nunca vai cair bem para a vítima. "Ela já está
fragilizada, falar que ela não se dá o valor vai deixá-la ainda mais
sensível, mais frágil", fala Busin. "A gente julga os acontecimentos de
acordo com os nossos conceitos. É sempre melhor a ideia de fazer
perguntas para que ela reflita".
Melhor abordagem: "Você é tão boa, por que o relacionamento faz você se sentir desse jeito?"
Levantar a moral a vítima é a melhor forma de fortalecê-la para conseguir voltar aos eixos. "O ideal é ter uma postura de suporte para essa pessoa".
6. "Eu não falo mais nada"
Lavar
as mãos sobre o que está acontecendo é, praticamente, abandonar seu
amigo naquela situação. "É preciso ter paciência porque a pessoa
realmente não consegue perceber que está em um relacionamento abusivo e
acaba se afastando dos amigos que estão criticando a relação", pontua o
psicólogo.
Melhor abordagem: "Estou aqui para o que você precisar"
Caso você já tenha tentado fazer a pessoa refletir sobre o que está passando, manter a porta aberta para que você a acolha é importante. "Ela precisa saber que pode contar com você para ter soluções e assistência para superar o que passou".
FONTE:
internet
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